Ist Lebensfreude selbstverständlich?

Heute Morgen, beim Sport in der Natur, habe ich es wieder gespürt: diese tiefe Dankbarkeit, diese sprudelnde Lebensfreude, die mich durchströmt.

Ein Moment, in dem ich bewusst innegehalten und mich gefragt habe:

Ist Lebensfreude  selbstverständlich?

Es gibt Menschen, die sie ganz natürlich ausstrahlen, die voller Energie und Begeisterung durchs Leben gehen.

Doch es gibt auch viele, die sie verloren haben. Die vielleicht durch schwierige Zeiten gegangen sind, die von Sorgen und schweren Gedanken eingenommen wurden – und sich kaum noch erinnern können, wie es sich anfühlt, einfach nur Freude zu empfinden.

Warum nehmen es die Menschen einfach so hin?

Ich glaube fest daran: Nein!

Lebensfreude ist kein Zufallsprodukt

Sie ist eine bewusste Entscheidung.

Wir dürfen uns erinnern, wie es sich angefühlt hat, als sie noch selbstverständlich war. Vielleicht als Kind, als junge Erwachsene oder in besonderen Momenten unseres Lebens. Und wir dürfen uns erlauben, sie wieder neu zu entdecken – indem wir bewusster leben, bewusster fühlen, bewusster genießen.

Meister seines Lebens werden – statt sich treiben zu lassen.

In meiner eigenen Geschichte gab es tiefe Täler. Zeiten, in denen ich mich gefragt habe, wie es weitergeht.

Doch eines hat mich immer gerettet: Meine Entscheidung für den Beruf des Mentaltrainers.

Es war und ist nicht nur ein Beruf – es war meine Rettung.

Eine neue Perspektive.

Eine Möglichkeit, mein Leben selbst zu gestalten, statt mich von Umständen bestimmen zu lassen.

Heute kann ich mit voller Überzeugung sagen: Ich gehe alle Hochs und Tiefs als Meister an.

 

Ich lasse mich nicht mehr von den Wellen des Lebens treiben, sondern bestimme selbst meine Richtung. Und genau das ist es, was ich weitergeben möchte.

Ein Beruf, der Freiheit und Lebensfreude bedeutet:

Mentaltraining ist für mich mehr als eine Methode – es ist eine Lebenseinstellung. Es ist der Schlüssel zu echter Freiheit. Zu einem Leben, in dem wir bewusst entscheiden, wie wir denken, fühlen und handeln.

Und genau das vermitteln wir im Institut Besser Leben.

Besonders freut es mich, dass wir jetzt auch bei der Jugend ansetzen! Erstmals starten wir mit einem Ausbildungsangebot ab dem 21. Lebensalter – allerdings nur offline im Süd-Burgenland.

Die ersten Vorgespräche laufen bereits, und wir sind voller Vorfreude auf diesen neuen Weg!

Lebensfreude ist keine Selbstverständlichkeit – aber sie ist eine Wahl. Jeden Tag aufs Neue. Ich habe mich entschieden. Und du?

Ich lade dich ein, bewusst hinzuschauen:
Wann hast du das letzte Mal tiefe Lebensfreude gespürt?

Was kannst du heute tun, um sie bewusst wieder zu entdecken?

Schreib es mir in die Kommentare. Ich freu mich !

Mein Leben ist Freiheit, Bewusstheit, Freude.

Lass uns gemeinsam mehr davon in die Welt bringen!

 

herzlich

Deine Nada-Elisa